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鈴木正行です。
■1日2食で基本的に夜は食べなくすると
【2期ABC特G】政美さんから
おはようございます!
1日2食で基本的に夜は食べない!
まだ1日半ですが今回は出来そうです。
大阪セミナーまでマイナス5kg!
◇鈴木正行から
~~~~~~~
ビジネスに対してどの様な影響があるかも
教えてください。
食事制限を始めて、何か変わった点は
ありますか??
~~~~~~~~
制限2日が過ぎました。
体調が凄く良いですね!
いつも食べて数時間後にダルくなり、
甘いものを間食してたのですが、食べない事で間食がなくなりました。
頭も常にスッキリしていて判断のスピードがあがりました。
そしてイライラする事が何故かなくなってます。(減ってますかな)
食事を作る時間、食べる時間、食後の休憩の時間がなくなり
その分作業をする事が出来てます。
今考えると食べてたのは、お腹が減ったからではなく、
暇だから食べてたのか、義務的に食べてたのかもしれません。
そう言えば本当に余裕のない時はお腹へってませんでしたから。
本日のスケジュールを送らせて頂きます。
6:00 起床 出発準備
6:20 掃除
6:30 メール
6:40 CW
7:00 移動 音声対談 1回目
7:30 営業所業務 点呼 監査が来たら対応
11:30 移動 車
12:00 社員合流 ゲーム仕入れ同行
助手席作業 銀行振り込み
1デイセミナー決済
FTオーダー確認
18:00 住宅ローン減税資料さがし
20:00 商品画像 説明 キーワード入力 ふんわりワンピース
21:30 商品画像 説明 キーワード入力 ガーデンシャツ
23:00 メール CW
24:00 商品リサーチ パワーセラーリサーチ3件
25:00 ねる
翌 6:00 起床
本日もよろしくお願い致します!
以上。
食べ過ぎは
・成人病
・生活習慣病
の大きな要因であり、また
・食費でお金もなくなる
ということになります。
食事制限をうまく取り入れると
・健康
・お金も残る
と言う当たり前のことがわからず
健康も経済面も蝕まれている人も
多いです。
今日もスタイリッシュにイコうぜ!!
ー 大イベント告知 ー
「六本木香和」貸しきりました!!
招待開始しています。
186人相当の様々な仲間が一同集結。
※席数が186人までなのでココが定員
年商「億」稼ぐ先輩!!
あなたと切磋琢磨する仲間!!
そしてあなたの後輩!!
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一般読者の方も!!
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自分の素晴らしい人脈を、
あなたのご家族に紹介してはいかがですか?
パーティーナイトです!!
六本木で世界最高の花魁ショーを楽しみながら、
あらたなる出会い。
そして、新たなるビジネスのステップへ。
募集開始しました。
この夜ばかりは店舗を貸しきりましたので、
我々だけで誰にも気を使わずに超フィーバー!!
六本木 香和とは
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※動画、音出ます
ユーチューブで「六本木 香和」と検索すれば
いろいろ出てまいります。
六本木香和大イベント詳細&参加登録:
https://goo.gl/XlerUA
それでは、ここで
今日も素晴らしい意見をいただいています。
チェケラ(注目)してラポール(共感)しましょう!!
人生を変えるべく努力する人間たちの
思考と行動その活躍をチェック。
他人事ではなく。
「当事者意識」を持ち読んでいく事であなたの
人生は自分自身が経験していないことにおいても
変わっていく事ができる。それが、
チェケラポールタイム!!
*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。
【7期特G】樋口一葉さん
鈴木校長、こんばんは。
近況を報告させていただきます。
まず、2月中の売上についてですが
2/20(土)に売上50万を達成できました。
そして昨日2/21の時点の売上は
2月売上:536,080円(粗利:128,475円/24%)
・アマゾン 374,900円(粗利:98,814円/26%)
・ヤフオク 161,180円(粗利:29,661円/18%)
です。
1日の売上が3万超える日や超えない日など、まだ売上にムラがありますが、
1日の平均売上は25,527円の計算で、先週校長に報告したときより1,500円ほど上がりました(^^;)
ヤフオクでは11元の商品が立て続けに二千円以上、6元の商品が4,100円で落札されたり、
アマゾンでは全然反応がなかったのにおいしい商品がありました。
落札価格と仕入れ価格の差がありすぎて逆にちょっと怖いですが、
床磨き効果なのかもしれません。ありがたや、ありがたやです。
作業の方は、リサーチとスマホユーザー向けに商品ページのサブ画像の加工を主に行いました。
とりあえずあまり売れていない商品画像の加工を先に片付け、今は再びリサーチメインでやっています。
画像加工した商品の中には早速翌日から反応があり、売り切れた商品もありました。
リサーチの方は、アパレル系や携帯アクセサリー、スポーツ系の商品が多かったのですが、
カー用品やDIYなどあまり取り入れてこなかった商品も見つけられるようになりました。
テストしてみないと分かりませんが、売れる商品を見つけることは楽しいですね(nod)
今週末あたりにはFTさんの発注商品がたくさん届くので、リサーチもほどほどにして
商品ページづくりを今日から取り入れるつもりです。
私生活の方ですが、彼女がムーミンの新しいアニメの制作会社が決定したと騒いでいる以外、
穏やかな日々を送っています。
ちょっと文が長くなりましたが、
では、一旦眠りに入ります。
お身体お大事に(bow)
*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。
【7期特S】早貴烏賊!!
鈴木さん、こんばんは♪
今日は打ち合わせが1時間伸びた
+彼氏の帰りが遅くて色々予定どおりにはいきませんでしたw
キーワード入れ替えが予定していた点数できませんでしたが。。。(最低限やりたいものはできた
そして洗濯物放置ですが。。。(死なないですし
他は大体スケジュールに書いたことはできました!
明日のスケジュールです!
07:00 起床+掃除+身支度
08:00 不用品&商品出品3点
09:00 ヤマト運輸さん来る(個人契約の件)
10:00 ブランチ
10:30 出勤+移動(商品ページ更新)
11:30 仕事
|
16:00 移動(メールチェック、調べ事)
17:00 帰宅
17:30 商品ページメンテ
19:30 晩ご飯準備
20:00 晩ご飯+片づけ+コミュニケーション
21:00 リサーチ
22:30 お風呂+掃除+明日の準備
23:30 CW
24:00 ヤフオクチェック
24:30 リサーチ
25:30 就寝
では、おやすみなさい^^
*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。
【2期ABC特G】ダイヤモンドゆかさん
遅い時間にすみません。
今日は調子に乗ってリサーチしてたら寝るの遅くなってしまいました。
明日は病院に行ってくるので帰り次第リサーチするのと、待ち時間は音声きいたり携帯から自分の商品ページをチェックしようと思います♪
それでは、今日もよろしくお願いします!
7:45 起床、旦那見送り、洗顔、歯磨き、洗濯回す、掃除、皿洗い
時間あればリサーチ
8:20 子供起こす、一緒に朝食、洗濯干す
8:50 保育園送り
そのまま病院行ってきます(音声聞きながら)
帰宅次第リサーチ
15:00 休憩
15:10 リサーチ
17:00 発注書記入、FTさんに返信
17:35 お風呂掃除、ご飯炊く
17:45 子供お迎え
18:30 帰宅 お風呂、夕飯
19:15 明日のスケジュール立てる
19:30 絵本 寝かせる
子供寝次第又は21:00 リサーチ
23:00 セッション確認、商品ページ直し
0:30 売上確認、講師に連絡
0:45 歯磨き
0:50 チャット送ってから就寝
*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。
【7期S】チャムチャム
鈴木校長 こんばんは。
皆の役に立つ。早速他の生徒もライデンを購入して
起きれるようになったよ。
メルマンガ読みました!またまたありがとうございます(bow)
ジュニアさんと同じもの使ってるんですね!
時計でお役に立てるとは・・いろんなものがきっかけになるんですね:o
本日の振り返りです。
午前中は家のたまった家事や外の用事を一層すべく始めてみたら
予定が押せ押せになってしまいました。7時台~13時あたりまで。
買い物など、普段から何が必要か書き起こしたりする必要があるなと反省です。
また、実は休日の方がスケジュールが立てづらい印象です。自由な時間が
あると思い過ぎてしまいます。そのため平日よりも 案外動きが鈍い気がします。
午後は、修正後の行動です。
13:00 商品ページ修正・新規作成
14:00 ヤフオク申し込みや 各種申し込みした銀行手続き
14:45 リサーチ(オークファン)
15:45 リサーチ (アマゾン・タオバオ)
16:15 商品キーワード集め
16:45 商品ページ修正・新規作成
17:30 明日の業務 調べもの
18:00 昨日セミナーのまとめ
19:00 夕食 準備
19:15 夕食(軽食)
19:30 入浴
19:45 音声セミナー 再度視聴 感想提出
20:10 商品画像 修正
21:10 リサーチ(オークファン)
22:30 スケジュール見直し 翌日スケジュール立案
22:50 講師連絡 ビジネスレポートなど課題提出
23:00 就寝
明日は朝3:00起床
明日の予定です。
3:00 起床
3:05 洗顔
3:10~3:40 リサーチ(オークファン)
3:40~4:10 リサーチ (アマゾン・タオバオ)
4:15 商品ページ修正・新規作成 休憩はさみながら
6:15 ヤフオク商品ページ 即売くん使い方知る
6:45 講師連絡
7:00 整容
7:20 朝食
7:45 出勤 電車で過去音声セミナーを聴くか読書
8:20 駅到着 自転車乗る 過去の音声セミナー聴く
9:00 仕事開始
12:00 昼食
12:20 CW確認 メルマンガ熟読
12:45 仮眠
13:00 仕事開始
17:00 帰宅準備
17:35 電車 CW確認 メルマンガ熟読
18:00 自宅到着
18:10 入浴
18:25 夕食準備
18:45 自分のみ軽食
19:00 リサーチ(オークファン)
19:45 リサーチ (アマゾン・タオバオ)
20:20 商品ページ修正・新規作成 (ヤフオク含む)
21:30 スケジュール見直し 翌日スケジュール立案 鈴木校長連絡
21:45 講師連絡
22:00 就寝 もしくは、作業状況により23:00 就寝
翌日は朝3:00起床
それでは、明日もよろしくお願いいたします。
*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。
【2期ABC特P】おかあちゃん
ライデン効果について
ライデン調べてみました。
結構種類あるんですね。
わたしも最近携帯の目覚ましで
一番安いのですが購入してみました。
アイドル間山講師のコラムについて
> スクール始まった時に言ったと思いますが、
セミナーに来ている人。
音声の感想を毎週必ず出している人。
やはり結果と直結していますね。
わたしがスクール生の中でどれだけ結果が出ているのかはわかりませんが
はじめに稼ぐには
これをやることと教えてもらったので
必死でやり
なにかを離さないようつかんでるイメージです。
今日のスケジュールは
午前の買い物を短縮し、トルソーもらう時間に変えました。
それ以外はほぼ変わらずにできています。
明日のスケジュールを送らせてください(bow)
2月22日(月)
1:30 座る
1:40 チャットワーク確認・返信
1:50 ストーブ
1:55 シャワー・ハミガキ・コーヒー 体重測定
2:10 あさ ごはん トイレ散歩
=2:30 リサーチ 目標5点
=5:30 諸岡講師に報告
=5:40 つぎのやること確認 スケジュール
=5:50 メール・ビジネスレポート確認
6:00 ひ起床 朝ごはん準備
6:10 洗濯まわす
6:15 朝ごはん
6:30 連絡帳記入
6:40 ひ支度確認
6:50 きょ・しゅん起床呼びかけ
6:52 自分着替え ひ 駅まで送迎
7:00 朝ごはん準備
7:05 きょ・しゅん着替え
7:15 きょ・しゅん朝食
7:20 洗濯干し
7:30 幼稚園の持ち物準備
7:40 保育園持ち物・体温・お金
7:50 朝ごはん片付け
8:00 しゅんハミガキ
8:05 おむつチェック きょトイレ
8:15 ゴミ集め 捨て
8:25 トイレ掃除
8:30 上着・靴下・車エンジン
8:40 出発
9:10 帰宅
=9:20 リサーチ 目標10点
=10:00 郵便局 ヤマト電話
14:30 洗濯取り込み
14:40 たたむ
15:00 きょ お迎え
15:15 帰宅
=15:20 リサーチ 目標2点
16:20 しゅんお迎え
16:40 ひお迎え
17:00 帰宅
17:05 夕飯支度
17:20 おふろ沸かす
17:30トイレ・脱がす
17:40 おふろ
18:10 出る 自分着替え
18:15 しゅん出る
18:20 しゅん 着替え
18:40 夕飯準備
18:50 夕飯
19:20 片付け
19:40 ハミガキ
19:50 明日スケジュール記入 体重測定
20:00 トイレ
20:10 寝る準備 布団ひく
20:20 絵本
20:30 寝かしつけ
20:40 メルマガチェック
20:45 メルマガ・次の日スケジュール返信
21:05 ねる
おやすみなさい|-)
*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。
【7期特G】まーみん
鈴木さん、おはようございます!!
遅ればせながら、書籍読ませて頂きました!!m(__)m
鈴木さんの現在までの道のりが、本という形で凝縮されていることで、頭の中に情景が浮かび、より深く想像が入ってきました。
鈴木さんをより身近に感じられるようになりました。
当たり前の、思い通りに人生を生きるためのシンプルな法則が並び、苦しくなったらこの本を読み返そう!と思いました。
今日も精進します。
ありがとうございます。
*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。
【6期特P】貴志子様(永遠の18歳)
~~~ヾ(^∇^)おはよー♪ございま~す。
今日もよろしくお願いします^^
5:50 起床・チャット連絡
6:00 商品価格修正
6:30 洗濯・メールチェック・スケジュール作成
8:10 仏壇掃除
8:30 掃除
9:30 商品ページ編集
10:30 発注分商品説明作成
12:00 休憩・チャットチェック・メダカちゃんにごあいさつ
12:30 確定申告用データ整理
14:00 売上計算書記入
15:00 買い物
16:00 ヤフオク出品・再出品
17:00 商品価格修正
17:20 チャットチェック
17:30 夕食準備・夕食
19:10 洗濯物片付け
19:30 入浴
20:10 ヨガ
20:40 リサーチ
21:40 ちょっとお酒・メールチェック
22:00 就寝準備・就寝
*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。
【7期特S】スリーフォレスト三森!!
TO 鈴木 正行さん
鈴木校長!おはようございます!
一昨日はエリコンに行ってきました!校長に挨拶ができなくて失礼致しました(bow)
本当に行ってよかったです!!いろいろ吸収して、一気にスピードが10倍くらいにアップしました!
お金のことが怖かったですけど思い切って参加してよかったです!
これからも行動するか、、でもリスクがある、、となったら自動的にgoします!
*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。
【7期特G】ジャジュニア!!
鈴木校長おはようございます(bow)
今日も最高です!
ありがとうございます、あとは行動のみですね(flex)
親子共々精進致します。
音声セミナー(音声対談)の感想、やっと追いつきました:)
鈴木校長のスケジュールチェックのおかげです(bow)
タスク管理や感想など紙に書くようになってから本当スムーズ、書いているときに頭の中で整理できているのでしょうか?
なぜだか自分ではよく分かりません。
スケジュールの達成度は大体70%くらい、改めて時間の管理、スピードを意識していきます。
では本日のスケジュールです(*)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
8:00 起床
8:10 風呂
8:20 着替え、髭剃り
8:35 子供歯磨き、出発準備
8:55 子供保育園送り、帰りクリーニング屋へ
9:30 帰宅
9:35 朝食、一服
9:45 校長連絡、ビジネスレポート確認、タスク管理、売上管理
9:15 アマゾン商品価格変更
9:25 納品準備
10:05 ヤフオク発送準備
10:30 検索キーワード、在庫ファイル(2アイテム)
12:00 商品ページメンテ(1アイテム)
12:30 着替え
12:40 家を出る(CW、メルマガ確認、モーメセ)
13:20 職場最寄駅到着、昼食、一服
13:40 業務開始
16:30 仕事休憩時間、ヤフオク出品準備
17:00 発注シート
17:25 業務再開
20:00 業務終了、職場出るCW、メルマガ確認、モーメセ)
20:30 帰宅、着替え
20:40 夕食、子どもと遊ぶ
21:15 歯磨き、就寝準備
21:45 寝かしつけ
22:30 検索キーワード、在庫ファイル(1アイテム)
23:30 リサーチ(合間10分休憩)
1:30 商品ページメンテ(1アイテム)
2:00 講師連絡
2:15 本日の反省、翌日のスケジュール書き出し
2:30 就寝 翌日は8:00起床
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。
講師 千恵子!!
お疲れ様です^^
今日のスケジュールです☆
7:00 起床、朝食、登園準備
8:30 長男登園
9:00 次男登園(三男お休み)
9:15 郵便局へ
9:45 帰宅、三男ミルク
10:15 チャットチェック
10:45 スケジュール作成
11:00 メールチェック
11:30 旦那起こす
11:35 三男ミルク
11:50 リサーチ
12:45 洗濯物干し
13:00 外注さんとSkype
13:45 三男ミルク
14:00 返送かけた商品の納品
15:30 三男ミルク
15:55 保育園お迎え
16:15 長男お迎え
16:30 帰宅、夕食準備
17:30 夕食
18:15 お風呂
19:00 就寝準備
19:30 遊ぶ
20:00 絵本読む
20:30 子供たち就寝、片付け
21:00 KW改善
22:30 休憩
22:45 KW改善
25:00 就寝
です^^
本日もよろしくお願いします~♪
*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。
【7期S】チャムチャム
昨日は1dayセミナーありがとうございました(bow)
前回1月の1dayセミナーよりも学びが多かったです!
第17回音声セミナー視聴させていただきましたので、感想を送らせていただきます。
Photoscapeでは、文字やサイズなど入れることは大分慣れてきているのですが、写真反転などの機能があることを知りませんでした。しかも細かい角度調整などで、画像検索されにくく、相乗りも防止できるとは・・。むしろ自分が画像検索で検索してたどり着こうとしている時に、なかなかで検索に引っかかってこないものは実は、こういった工夫がされていたんだなと今更ながら思いました。
工夫できるところは、まだまだ沢山あるのですね!
また、クリッピングマジックでの白抜きは本当に我ながら下手なので大変参考になりました。コントロールキーで大きくしてから白抜きするという発想はまったくなかったです。
しかも、結構大雑把な方が、綺麗なんですね。今まで商品のギリギリまでなぞっていました。
昨日のセミナーでもトップ画像がしょぼい!とご指導いただきましたので
これを機にしょぼくないページ作りをしていきます!!
今回もお読みいただき、ありがとうございました。
*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。
【2期ABC特P】おかあちゃん
> 朝目を覚ます方法は
・土の上に裸足で立つ
・シャワーを浴びる
へー!明日実践してみます。
調整豆乳だめなんですねめちゃめちゃ飲んでました。
それも今後気を付けます。
教えてもらいありがとうございます
今日の出来事聞いてください。
以前からトルソーが欲しくて
閉店の文字が出ているアパレルショップに
突然入り
譲って貰えるか何度か交渉していたんですが
今日も見つけ
お願いしてみたんです。
その方は宮内さんという方で
わたしがほしがってる理由を聞いてくれました。
わたしが今在宅をやっていること
ABCスクールに入って学び
ほんの少しだけ売上が出始めていること
などお話すると
興味をもってもらい
今度、香和でイベントがあること
鈴木校長のブログのことを紹介すると
「今は閉店と新店舗開店準備で忙しいけど行ってみたい」
と、連絡先交換までしてくれました。
閉店作業してるのにも関わらず
奥から色々と使えそうな物を出してくれ
「よく(お店)に入ってきたね^^」
と、褒めてくれました。
「それもスクールで行動と教えてもらったからなんです^^」
と言えたとき
とても誇らしい気持ちになりました。
そして
こうやって繋がりがまた増えたことがとてもうれしかったです
*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。
【7期特G】順子!!
質問です。
5月の六本木香和ですが、開始時間ギリギリ入場か途中入場は、出来ますか?
ショーなので、ご迷惑かけることは避けたいのですが、どういう感じか教えてください。
◇鈴木正行から
途中入場も可能(来たら店員の案内に従って)ですが、
途中からではもったいないねえ!
21時から入店可能。
ショー開始は22時から。23時ショー終了です!!
ぜひお越しください。
*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。
以上。
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