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明日は今日より心を「軽く」して行こう。
鈴木正行です。

このシーン大好きすぎる!!

俺歴史に刻まれる珠玉の名言
「行くよッ!オレも行くッ!行くんだよォーッ!!オレに“来るな”と命令しないでくれーッ!!」

この命尽きるまで、俺も行くッ!行くんだよォーッ!!を全身全霊で貫く!!

我が人生に一片の悔いなし。

該当シーン:
www.facebook.com/redturtle.ms/posts/2524956510874084

【マインドフルネスとは】

今!マインドフルネスについて勉強中!

マインドフルネスとは、
今の自分に気づいている状態。

逆に、
・夢を見ているときはそれが夢だと気付かない時
・ゲームしてたら思いの外時間経っちゃった時
・何かしてたら時間飛んじゃった時
・過去のことを思い出している時
・未来のことを考えている時

これらは全部一緒で今を生きていない
マインドレス状態。

ブッダ大先生がおっしゃられるには、
「マインドフルネスこそが真の幸せ。」

確かに、過去のことを考えていて悩みや
悔やみに苛まれている時

未来に不安や嘆きを創造している時、
全然幸せではない。

俺が幸せなのは、確かに今生きていて
今こうして「記事を書いてる」自分自身を
認識している時である。

あなたも、思い出してイメージしてほしい。

あなたも幸せを感じている時、
マインドフル状態ではないだろうか。

この話、1週間以内にYouTubeでまとめて
お伝えしよう。

今、自分は何をしているのか。

自覚することだ。

時間は今何時なのか?

ここはどこなのか?

自分は何をしているのか。

それを口に出すことが大事だ。

これを行うと、悩みが和らぐ。

人生の痛みから解放される。

過去も未来も妄想である。

人が生きられるのは、1000年前でも
1000年後でも、「今」だけなんだから。

タイムマシーンが開発されて、
未来へ行けたってさ
過去へ行けたってさ、
結局、そこが「今」になってしまう。

今、ここ。

いまここに完全に力を凝縮して使うべきで。

未来や過去なんて、力使っても仕方ない。

だって、体験できない幻、妄想なんだから。

俺も行くぜ。

今を意識して、今を行くぜ〜!

行くよッ!オレも行くッ!行くんだよォーッ!!

誰が止めようが、たった独りだろうが、俺は行く。

ついてきたい人間が、ついてくればいい。

去るもの追わず、くるもの拒まない。

何故なら他人は関係ない。

俺は俺で俺だから。

全員まとめてイックぜ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!

今日も最高です!!

あなたも【マインドフルネス】取り入れてみてね☆

近日動画でも話します。

鈴木正行

ジョジョ5 ナランチャ、自分の歩く道は自分で決める
www.youtube.com/watch?v=MEB0gg88hb8

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日々ご登録いただいております^^
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★☆チェケラポールタイムコーナー

チェケラ(注目)してラポール(共感)する時間。
読者さんたちのお便りが日々私に送られてきます。

ネットビジネス業界においてここまで連日、
生の関わる人間の声を上げているのは、
このメルマンガだけです。
他にもし存在したら教えてください。笑

チェケラポールタイム!
本日もスタートです!!

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【伝説の24時間カラオケ開催】

その感想

勉ちゃん
24時間、お疲れさまでした。
ありがとうございました。

最初は申し出たものの、正直「うぁ24時間、重っ!」 と思っていましたが
やってみたら案外できました(途中で寝はしたものの)

「あと、○○時間しかない!」これは最高ですね。
限られた時間でパフォーマンスを出す意味でとても良い言葉だと思いました。

ありがとうございました!

れいな
皆さん楽しい楽しい24時間でした:)

本当にありがとうございました(*)

この思い出は人生の宝物です!

【6期ABC特S】綾波平
皆さま、24時間カラオケ
ありがとうございました:)
とても濃い24時間でした。
楽しかったです。

【12期特G】弘前の綾子
こんばんは。
昨日からの24時間カラオケ、存分に楽しめました。
皆様、どうもありがとうございました

【6期ABC特S】てんちゃん
皆さまありがとうございました:)
メンバーさんは素敵な人ばかりで
楽しい24時間を過ごさせていただきました(bow)
別の企画でも再びご一緒させて頂きたくなりました:D
盛り上げて下さった大中さん、鈴木さんの姿勢
勉強になりました(handshake)
成功者を24時間真近に感じる、
参加しなかった人はもったいな〜いって
本当だったと思います。
皆さまありがとうございました:)

【ZA特G】晴れの日も美しい子。
皆様、楽しい時間をありがとうございました。
初めてお会いする方も多かったですが
とても皆さん優しい方ばかりで初対面の感じが全くしなくて以前からのお友達のようでした。
ご縁に感謝いたします。
鈴木さんが仰られてましたが
何かを達成し成し遂げた時の爽快感や清々しさは
格別に素晴らしいですね。
渋谷の街を歩いていても私達だけキラキラしてみえました。
今後もお仕事が休みで日程が合えば色々と参加させて頂きたいと思いますので宜しくお願い致します。

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【JPEC3期特G】加える!何を!?苗を!!

今晩は!!

しっかり楽しく学べました!!

明日のよていです!

8:30~ 起床
8:40~ 自分の準備
9:00~ スタバでメールチェックと商品整理
12:30~ ワクレボへ
13:00~ セミナー参加
17:30~ 東京駅へ
18:10~ 新幹線乗車岡山へ(移動中に仕入れた商品のリスト整理)
18:30~ 先輩と同期生と晩御飯へ(ミーティング)
22:30~ 帰宅
23:00~ お風呂
23:15~ 講師への報告、予定計画
23:30~ 就寝
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正義の使者だぜ!晃マン

鈴木さん
おはようございます
昨日はカラオケお疲れ様でした
今日はリサーチをメインに活動していきます。

12/1 スケジュール 
7:30-8:00 起床、トイレ、洗面所掃除
8:00-9:00 リサーチ
9:00-11:50 リサーチ
11:50-12:20 移動
12:20-17:00 家族用事
17:00-17:20 移動
17:20-18:00 子供食事、風呂準備
18:00-19:30 子供風呂、寝かしつけ
19:30-19:50 夕食
19:50-20:00 準備
20:00-21:00 カタログ画像加工
21:00-22:00 キーワード選定
22:00-22:20 日報、日記、明日の準備
22:20 就寝
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ZAD.S元気印

24時間カラオケお疲れ様でした。
今日から師走ですねぇ

12/1 (日曜日) 明け

6:00~7:30   会社で仮眠
7:30~9:00 会社で班長会議(月1~2回)
9:00~9:45  帰宅
9:45~10:00  入浴  
10:00~13:00 仮眠
13:00~14:00 仕事日報整理(前日の仕事内容チェック、反省&次出番目標)
14:00~18:00 商品リサーチ,校長に報告
18:00~18:20 夕食,
18:20~18:40 入浴
1840~20:40 商品リサーチ,チャットチェック,返信
20:40~21:00 遊佐講師,校長に連絡   

21:00    就寝

以上よろしくお願いいたします

追伸 スニーカーまだ売れません

値段は少し下げましたが…
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【ZA特S】ゴーくん

鈴木さん、こんばんは。

はい。
人間は直ぐに楽をしようとします。そうならないように気を付けます。(nod)

今日で卒業から1週間が経ちました。
卒業後に気が抜けて、また元の世界に戻ってしまうのではないかとちょっと心配していましたが・・・
卒業次の日から勉強会でしたし、フォロコンではスクールよりも、かなり密度の濃い実践です。
チャットでも対面でもZOOMでも講師と先輩方からいろいろ教えて頂いています。
やらなければならないことが増えると焦って、全てのことを一度にやろうとしてしまいますので、鈴木さんから教えて頂いた「人は1つのことしかできない。焦っても意味ない。」を思い出し、一つ一つこなしていきます。

鈴木さんからはこの半年間いろいろなことを教えて頂きました。
そして時間管理を毎日見て頂きありがとうございました。
私の中でもケジメがつきました。今日でスクール卒業といたします。

最後の音声セミナーで鈴木さんが私の名前を呼んでくださって嬉しかったです。
;(

今後は、スケジュールを毎日ノートに書いていく練習をします。(習慣化)
最初から完璧に書こうとすると続かなくなるので、スケジュールじゃなくても、毎日何か書くことからはじめます。

分からないことがあったら鈴木さんに聞きます。
その時は、ご教授よろしくお願いします。(bow)

べつにお別れではないですが・・・ひとまず区切りということで・・・。
Mサロンでも会えますしね~:D

ありがとうございました。
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【ZAD.D】この〜樹なんの樹大きい樹〜

こんばんは
本日は、予定どおり2回目発注商品が届いたので(中国から発送したら自宅まで大体3日かかりました)商品登録からバーコード出力、梱包まで行いました。
もう、夜遅いので明日アマゾンへ出荷します。
初回発注の時は、商品が自宅到着からアマゾン発送までに1週間以上かかってしまいましたが、今回は要領が分かったのか、前回よりはとてもはやく出来ました。(それが普通なのですが(;^_^A)
それでも、商品が1商品足りなかったり、破損していたりとハプニングもありましたが、鈴木講師へ連絡をしたところ的確に対処することが出来ました。
明日は週休早朝勤務なのでそろそろ寝ます。

【12月1日(日)】
04:45~ 起床
04:50~ 歯磨き、髭剃り、着替え
05:10~ 自宅発
06:30~ 職場到着
15:00~ 仕事終わり。職場発。
16:00~ 自宅到着。風呂や仮眠
19:00~ 夕食
19:30~ アマゾンへ納品。
20:00~ リサーチ(セラー探し。課題提出シートへ記載、スケジュール作成)
23:00~就寝(歯磨き、明日に備えて就寝)
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【ZA特G】晴れの日も美しい子。

昨日は、ありがとうございました。

昨日は帰宅してから直ぐに寝てしまいました。

楽しかっただけではなく
沢山の学びがありました。
調和の取れているあの雰囲気良いですね。

24時間カラオケをみんなで歌い続けて達成
することは…帰りに鈴木さんも仰っておられましたが
何とも言えない一つの事を成し遂げたと言う達成感と快感がありますね。

道を歩いていても私達だけが光り輝いている感じがして好きな事でこんな風に頑張れるって良いなと思いました。

渋谷の街の人の波が凄かったですが
鈴木さんが一緒だとオーラが凄いので迷子にならないですね。背も高いので後ろからついて行ってはぐれそうになりましたが直ぐに見つけられましたし。
凄いです。

今日は少しだらだらしてしまいましたが
これから、収入を上げる為
商品の検品と袋詰めを頑張ります。

今日の日程です。

9:30〜起床
9:30〜9:40 歯磨き洗顔
9:40〜10:30 だらだら
10:30〜12:30 お買い物
12:30〜13:00 昼食準備
13:00〜13:30 チャットワークLINEメール
13:30〜17:30 商品の検品と袋詰め
17:30〜17:50 夕飯作り
17:50〜18:10 夕飯
18:10〜18:30 シャワー
18:30〜18:50 ドライヤー基礎化粧
18:50〜23:00 商品の検品と袋詰め
23:00〜就寝

以上です。
宜しくお願い致します。
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ZAD.S元気印

お疲れ様です。スニーカーはいいね10件ですが、現金化を急ぎたいので…

12/2 (月曜日) 出番

朝 4:30     起床
  4:30~5:00 身支度
  5:00~6:00 会社へ自転車通勤
         始業点検,点呼 
  7:00~翌朝4:00 勤務(乗務)
  4:00~5:00   洗車
  5:00~6:00 納金

以上よろしくお願いいたします
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【ZAD.D】この〜樹なんの樹大きい樹〜

こんばんは
本日は、休日出勤で帰宅後なのでやれる時間も限られてしまいましたが、商品ページの修正を主にやりました。それからアマゾンへ2回目発注をかけました!

【12月2日(月)予定】
05:50~ 起床
06:00~ 歯磨き、髭剃り、水分補給
06:20~ 自宅出発(電車通勤なので、通勤中は、チャット返信、教材や動画を確認)
07:30~ 出勤(本業準備)
翌日13:00~ 本業終わり。

【12月3日(火)予定】
13:00~ 職場発(通勤中は、チャット返信、教材や動画を確認)
14:00~ 自宅到着、風呂、仮眠
17:00~ リサーチ(セラーリサーチ)
19:00~ 夕食
19:30~ リサーチ
22:00~ 就寝
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寿司職人

こんにちは!
アドバイスありがとうございます(bow)
判定作業以外は随時、30分以内にしています。
午後からもノートパソコン持参で行きますので、すぐに対応とれる体制をとっています!
持ち運びしやすいように10インチのwindowsタブレットを購入しました!

まずはリサーチが習慣化して、毎日必ずやり取りをするのが当たり前の環境を作っていきます(flex)

土日は家族対応が必須で、ここがポイントの稼ぎどころでもあります。
今日は数少ない三重の観光名所、なばなの里へ行ってきました。
三重ではそれなりに有名です。が三重に来て15年、初めて訪れました。
この時期、イルミネーションがウリで、なかなか壮観でした。
私、神戸のルミナリエとか、ものすごいイルミネーションって見たことがなかったので
どこまでも続く光のトンネルはなかなか良かったです。
フランス料理のコースも食べてきました(eat)

明日の予定です
4:00-7:00 生徒対応(判定作業等)、楽天商品登録
7:00-8:00 運動(ランニングor散歩)
8:00-8:15 朝食・出発準備
8:15-10:30 学童の大掃除(チャットは随時対応)
10:30-11:00 子供らの対応/弁当作り
11:00-12:00 生徒対応(ZOOMにてリサーチ・アリババ商品探し解説)
12:00-15:00 家族対応(弁当持って公園→自転車練習→本屋さん)
15:00-17:00 生徒対応・在中実践(商品取説作成)
17:00-19:00 家事、夕食、入浴、子供ら対応(明日は月曜日なので)、絵を描く
19:00-21:00 生徒対応・在中実践(商品取説作成)
21:00-22:00 生徒対応(ZOOMにてリサーチ・アリババ商品探し解説)

明日は妻が夕食作ってくれるので、17:00-19:00は自分の時間がすこし取れそうです。
この間に1枚絵を描くのが目標です!
月曜日以降、大掃除を始めていきます!
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正義の使者だぜ!晃マン

やりつづけまーす!!!

今日は家族の予定もありましたが
予定通り動けていました。
明日は平日スケジュールで動きます。

12/2 スケジュール 
5:00-5:20 起床、トイレ、洗面所掃除
5:20-6:20 リサーチ
6:20-7:10 商品紹介コンテンツを作成2作品
7:10-7:30 準備
7:30-8:40 電車移動
8:40-18:00 仕事
18:00-19:00 移動
19:00-19:40 風呂、夕食、準備
19:40-21:00 リサーチ
21:00-22:00 商品紹介コンテンツ作成2商品
22:00-22:20 日報、日記、明日の準備
22:20 就寝
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【JPEC3期特G】加える!何を!?苗を!!

今晩は!!

岡山に帰り、お片付けもやっと終わりました

本日は、撮影の協力ができてうれしく思います!!

12月は、さらに売り上げと利益ガンガン出します

さて、明日の予定を報告します!!

6:00~ 洗濯
6:10~ 布団片付け
6:15~ 朝ごはんの準備
6:20~ 子どもたち朝ごはん
6:50~ 自分の準備
7:00~ 掃除(リビング、寝室、脱衣所、トイレの掃除)
7:10~ 水やり
7:15~ 後片付け
7:30~ 下の子の保育園準備
7:50~ コーヒータイム
8:00~ メールチェック
8:30~ 保育園へ
9:00~ 帰宅
9:20~ 出品
10:00~ ジムへ行く
11:30~ 帰宅
11:40~ 撮影
12:30~ 休憩
13:00~ リサーチ、検品、商品ページの整理
15:30~ 娘を公文へ
15:40~ 商品ページの整理
16:30~ 娘のお迎え
16:40~ 晩御飯の準備
17:00~ 晩御飯
17:30~ 後片付け(娘に何かを手伝ってもらう)
17:40~ 商品ページの整理
20:30~ 子供たちお風呂(娘に頼む)その間商品ページの整理
21:00~ 寝かしつけ
21:05~ 多国籍の商品ページの整理
21:30~ お風呂
21:45~ 多国籍の商品ページの整理
23:00~ 講師への報告、予定計画
23:15~ 休憩
23:30~ 就寝
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寿司職人

ひとつひとつ楽しんで行きます!!

鈴木さんの言う通り、しっかり時間管理して取り組んでいきます!!

本日の予定です
7:00-7:30 報告、朝食、出発準備
7:30-12:00 デニーズで作業
生徒対応(判定は昨晩すべて済ませていますので、データマスターの高濃度収集開始)
取説作成(日本語化)
楽天商品ページ作成(最初の10商品を売れるように、見え方等検討)
10;00-11:00 楽天オンラインセミナー
12:00-13:00 移動、昼食
13:00-16:00 自宅で作業
生徒対応(随時)
部屋の片付け(2F寝室)
1F片付け、アマゾン在庫をまとめて、ヤフオク出品、出荷まで2Fへ補完
1F掃除(雑巾がけまで)
16:00-17:30 夕食作り・家事(洗濯、風呂、トイレ掃除)、夕食食べさせる
17:30-19:00 歯医者(10年ぶりぐらいです)
19:00-22:00 生徒対応(空き時間で楽天出品、絵を1枚描く)
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【ZA特G】晴れの日も美しい子。

昨日、ゆっくり出来たので良かったです。

今日の日程です。

4:50〜起床
4:50〜500 歯磨き洗顔
5:00〜5:20 メイク
5:20〜5:35 お弁当作り
5:35〜7:00 通勤チャットワークLINEメール
7:00〜7:20 着替え移動
7:20〜12:00 仕事
12:00〜12:30 昼食
12:30〜17:00 仕事
17:00〜17:20 移動着替え
17:20〜19:00 通勤チャットワークLINEメール
商品のリサーチ
19:00〜19:20 夕飯作り
19:20〜19:40 シャワー
19:40〜20:00 ドライヤー基礎化粧
20:00〜23:00 商品の検品と袋詰め
23:00〜就寝

以上です。
宜しくお願い致します。
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【JPEC3期特G】加える!何を!?苗を!!

今晩は!!
11月の売上発表
総売上100万円 総利益24万円になりました

6:00~ 洗濯
6:10~ 布団片付け
6:15~ 朝ごはんの準備
6:20~ 子どもたち朝ごはん
6:50~ 自分の準備
7:00~ 掃除(リビング、寝室、脱衣所、トイレの掃除)
7:10~ 水やり
7:15~ 後片付け
7:30~ 下の子の保育園準備
7:50~ コーヒータイム
8:00~ メールチェック
8:30~ 保育園へ
9:00~ 帰宅
9:20~ 出品
10:00~ ジムへ行く
11:30~ 帰宅
11:40~ 撮影
12:30~ 休憩
13:00~ リサーチ、検品、商品ページの整理
16:40~ 晩御飯の準備
17:00~ 晩御飯
17:30~ 後片付け(娘に何かを手伝ってもらう)
17:40~ 商品ページの整理
20:30~ 子供たちお風呂(娘に頼む)その間商品ページの整理
21:00~ 寝かしつけ
21:05~ 多国籍の商品ページの整理
21:30~ お風呂
21:45~ 多国籍の商品ページの整理
23:00~ 講師への報告、予定計画
23:15~ 休憩
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【ZA特G】晴れの日も美しい子。

冷静と情熱の間

素敵な言葉ですね。
どんな意味ですか?

今日の日程です。

8:00〜起床
8:00〜8:10 歯磨き洗顔
8:10〜8:30 メイク
8:30〜9:00 チャットワークLINEメール
9:00〜12:30 商品の検品と袋詰め
12:30〜13:00 夕飯作り、お弁当作り
13:30〜15:05 通勤チャットワークLINEメール
15:05〜15:25 着替え移動
15:25〜17:30 仕事
17:30〜18:00 食事
18:00〜24:00 仕事
24:00〜24:20 移動着替え
24:20〜タクシー帰宅
24:20〜24:40 シャワー
24:40〜25:00 ドライヤー基礎化粧
25:00〜就寝

以上です。
宜しくお願い致します。
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寿司職人

奥歯が冷たいものを食べるとシミるので、でも大したことなく何年もそんな状態だったので放置していました。
検診もかねて10年ぶりにいってきました。
レントゲンまでとってもらいましたが、歯茎の際の歯垢がシミる原因とのことです。
シュミテクトの試供品をもらって、これを試してみましょう!とのことでした。

本日の予定です!
5:00-6:00 生徒対応(判定)
6:00-6:30 報告、予定立て、チャットワーク
6:30-7:00 朝食用意、朝食
7:00-12:00 デニーズ在中
・生徒対応
・楽天市場対応(商品登録)
・12月分商品発注準備
12:00-13:00 移動、買い物、昼食
13:00-15:00 農作業(草刈り、収穫)
15:00-16:00 生徒対応
16:00-17:00 家事、夕食用意
17:00-19:00 夕食、入浴、家族対応
19:00-21:00 生徒対応(空き時間で部屋の掃除、あすの来客準備)
21:00- 生徒対応(面談) 終了後 Mサロン参加します
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ZAD.S元気印

お疲れ様です。

12/3 (火曜日) 明け

6:00~7:30   明け番会議
7:30~8:15  帰宅
8:15~8:30   入浴  
8:30~13:00  仮眠
13:00~14:00 仕事日報整理(前日の仕事内容チェック、反省&次出番目標)
14:00~18:00 商品ページ手直し,校長に報告
18:00~18:20 夕食,
18:20~18:40 入浴
1840~20:40 商品リサーチ,チャットチェック,返信
20:40~21:00 遊佐講師,校長に連絡   

21:00    就寝

以上よろしくお願いいたします

追伸 拾得物です‼️
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正義の使者だぜ!晃マン

なかなか予定通りにいくことがなかったですが、最近いい感じです。

あすも同様のスケジュールでこなしていきます!
※明日のMサロンにも興味があるのですが、今ではないと言い聞かせ、2週間後の録音を聞くことにします。

12/3 スケジュール 
5:00-5:20 起床、トイレ、洗面所掃除
5:20-6:20 リサーチ
6:20-7:10 商品紹介コンテンツを作成2作品
7:10-7:30 準備
7:30-8:40 電車移動
8:40-18:00 仕事
18:00-19:00 移動
19:00-19:40 風呂、夕食、準備
19:40-21:00 リサーチ
21:00-22:00 商品紹介コンテンツ作成2商品
22:00-22:20 日報、日記、明日の準備
22:20 就寝
:.。..。.。o○:.。..。.。o○:.。..。.。o○:.。

本日のメッセージは以上。

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