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鈴木正行です。
開運！何よりも気持ちがいい方法！！
〜断捨離のおすすめ〜
先日、私のサロンにスピリチュアル大王
櫻庭露樹先生に御登壇いただき
色々な話をいただきました。
そんな中、
「上手くいかない人、
不幸な人、不健康な人は
家が汚い」
という何度も聞いた話があり。
何度も聞いていることでその都度
綺麗にするものですが、
時間が経つと忘れていくもので・・・
部屋など結構荒れていました。笑
そこでもう即断捨離を始めました。
ガンガン捨てて捨てて捨てまくり！！
超気持ちいい〜！！！！！！！！！！
断捨離のやり方なんていうのは
いくらでもネットで拾えるので、
今回は私が行った「結果」をお話しします。
過去10年間の書類など全てシュレッダー！
ゴミ袋10袋分程度捨てた！！
そして色々仲間たちにあげた！！
いつか使うかも・・・なんてものは、
ガンガン処分&プレゼント！！
断捨離を行うと
・家が綺麗になる
・裏も表も綺麗になったことを自分自身が知っているので気持ちがいい
・表面上だけ綺麗で無駄なものが裏にいっぱいあると自分は知ってるのでどこかで気持ち悪い
・捨てていくと、さらに捨てられるようになる
・床面積が広がることで、掃除もしやすくなる
・人を呼んだときに「あれ？広くなった？！」と言われ嬉しい
・不必要なものは捨てるだけでなく誰かにあげることで笑顔も受け取れる
・精神的に過去の思い出ごと捨てる事で心が軽くなる
・部屋のレイアウトが研ぎ澄まされていく
など。
2021年、超気持ちよくスタートできます。
あなたも年末大掃除、掃除だけでなく
断捨離、してみてはいかがでしょうか。
■全国で無料講演承ります：
地方、海外、学校など無料講演を行っております。
興味がございましたら、お気軽にご連絡ください。
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チェケラポールタイムコーナー
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チェケラ(注目)してラポール(共感)する時間。
読者さんたちのお便りが日々私に送られてきます。
ネットビジネス業界においてここまで連日、
生の関わる人間の声を上げているのは、
このメルマンガだけです。
他にもし存在したら教えてください。笑
ネットビジネスで日々頑張る方の生の声！
こんな時代だからこそ在宅で稼ぐ力を身につける。
チェケラポールタイム！
本日もスタートです！！
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【ZS】新しい英雄〜夜明け〜
明日からまた気合をいれていきます。
7:00 EBAY
7:15 朝食
7:30 EBAY
8:00 在中 商品ページ改善
8:20 勤務
12:10 昼食
12:30 勤務
19:00 夕食
19:20 在中 商品ページ改善
20:00 EBAY
20:50 在中 商品ページ改善
21:40 入浴
22:00 在中 商品ページ改善
23:20 時間管理
23:30 日記、自由、睡眠
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【JPEC3期特G】加える！何を！？苗を！！
今晩は！！
6：30～ 起床
6：30～ 洗濯
6：40～ 布団片付け
6：50～ 子どもたちの朝ごはんの準備（主人のお弁当と、祭壇用のお膳の準備）
7：20～ 自分の準備
7：40～ 掃除（リビング、寝室、脱衣所、トイレの掃除、床拭き）
7：50～ 後片付け
8：00～ メールチェック
8：15～ 息子に靴下履かせて体温チェック、車まで荷物をいったん運ぶ、おもちゃの片付け
8：20～ 保育園へ
9：00～ 帰宅
10：00～ 49日法要
12：00～ 食事へ
13：20～ 帰宅
13：30～ 出品×3件（目標30分以内）
14：00～ 多国籍へ出品（目標30分以内）
14：30～ 文章の構成（目標記入30分）
15：00～ ヤフオク出品×2件
15：30～ 鼻うがい、お風呂にお湯を貯める、布団敷く、ご飯を炊く、部屋着に着替え
16：00～ 娘を硬筆から公文へ連れて行く
16：20～ 休憩
16：30～ 晩御飯の準備
17：00～ 晩御飯
17：40～ 3か国の商品整理、商品出品依頼の準備
18：10～ 娘のお迎え
18：20～ 後片付け
18：40～ 3か国の商品整理（続き）
19：00～ 子供と遊ぶ
20：00～ 子供たちお風呂（娘に頼む間休憩）
20：30～ 子供に本読み
21：00～ 出品商品の依頼する準備
21：30～ お風呂
21：50～ 講師への報告、予定計画
22：05～ 休憩
23：00～ 就寝
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【ZS】桂三子
明日の予定です。
お忙しい中、お手数をおかけしますが、どうぞよろしくお願い致します！(bow)
6：00～ 起床・ストレッチ
6：05～ 犬の散歩
6：15～ 商品ページ作成
7：00～ 洗顔・メイク
7: 15～ 掃除（リビング、トイレ、台所の掃除)
7：30～ 朝食
7：40～ リサーチ
8：00～ 商品ページ作成
9：00～ 出荷準備（袋入れ替え、ラベル貼り、梱包）
11：00～ 掃除・洗濯
11：20～ 商品ページ作成
12：20～ 昼食
12：30～ 片付け
12：50～ 犬の散歩
13：00～ 出荷準備（袋入れ替え、ラベル貼り）
14：00～ 銀行へ行く
14：30～ 花苗の植え替え
15：00～ 商品ページ作成
16：00～ リサーチ
17：00～ 商品ページ作成
17：50～ 休憩
18：00～ リサーチ
19：00～ 夕食
19：20～ 商品ページ作成
20：30～ リサーチ
21：00～ 犬の散歩
21：10～ 動画視聴
22：10～ シャワー・洗濯かけ
22：30～ 商品ページ作成
23：45～ 鈴木様・新谷先生へ報告
24：00～ ストレッチ・就眠
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【ZS】新しい英雄〜夜明け〜
はい、悔いはないです。自分なりに精いっぱいやっているからでしょう。明日もがんばります。。
7:00 EBAY
7:15 朝食
7:30 EBAY
8:00 在中 商品ページ改善
8:20 勤務
12:10 昼食
12:30 勤務
19:00 夕食
19:20 在中 商品ページ改善
20:00 EBAY
20:50 在中 商品ページ改善
21:40 入浴
22:00 在中 商品ページ改善
23:20 時間管理
23:30 日記、自由、睡眠
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【JPEC3期特G】加える！何を！？苗を！！
今晩は！！
自分でも思うのですが、良く家事の量が意外に多くて、スケジュール通りの時間に収めているな～
と、思います(whew)
明日の予定です！！
6：30～ 起床
6：30～ 洗濯
6：40～ 布団片付け
6：50～ 子どもたちの朝ごはんの準備（主人のお弁当と、祭壇用のお膳の準備）
7：20～ 自分の準備
7：40～ 掃除（リビング、寝室、脱衣所、トイレの掃除、床拭き）
7：50～ 後片付け
8：00～ メールチェック
8：15～ 息子に靴下履かせて体温チェック、車まで荷物をいったん運ぶ、おもちゃの片付け
8：20～ 保育園へ
9：00～ 帰宅
9：20～ 出品×3件（目標30分以内）
9：50～ 多国籍へ出品（目標30分以内）
10：20～ ヤフオク出品×2
10：50～ 歯医者へ
12：00～ 帰宅
12：10～ お昼ご飯
12：30～ 休憩
13：30～ 文章の構成（目標記入30分）
14：00～ 写真撮影
15：00～ 鼻うがい～、お風呂にお湯を貯める、布団敷く、ご飯を炊く、部屋着に着替え
15：30～ 3か国の商品整理
16：30～ 晩御飯の準備
17：00～ 晩御飯
17：40～ 3か国の商品整理、商品出品依頼の準備
18：20～ 後片付け
18：40～ 3か国の商品整理（続き）
19：00～ 子供と遊ぶ
20：00～ 子供たちお風呂（娘に頼む間休憩）
20：30～ 子供に本読み
21：00～ 出品商品の依頼する準備
21：30～ お風呂
21：50～ 講師への報告、予定計画
22：05～ 休憩
23：00～ 就寝
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【ZS】牛と徹夜。
12月も15日になり半分が経ちました。本当のラストスパートです。
今日のスケジュールです。
12/15（火）
08:30 仕事終了、兵庫県着
08:30-08:50 車で帰宅
08:50-09:00 荷物の片付け
09:00-09:20 洗濯、シャワー
09:20-09:40 朝食
09:40-09:50 朝食の片付け
09:50-10:00 セラーセントラルチェック
10:00-10:15 スケジュール、ChatWork
10:15-14:30 睡眠
14:30-15:00 身支度
15:00-16:00 個人面談
16:00-16:20 夕食
16:20-16:25 夕食の片付け
16:25-16:45 リサーチ
16:45-17:30 車で移動
17:30 仕事開始、岐阜県へ
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【ZG】百合凛 江ノ島行き
おはようございます。
0915 起床
0930 遊佐先生とズーム面談
0945 面談終了。 スケジュール報告
1055 面談で習った事をする（キーワードや価格、広告費の手直し）
1200 休憩
1215 メールチェック
1230 掃除機
1300 法村さん達と、ズームお茶会 （先輩であり、友人である法村さんが、遊佐チームの先輩として、相談会を開いてくれます）
1340 休憩
1400 商品ページ作成
1630 昼寝
1700 商品ページ作成
1900 夕食
1930 お風呂
2000 商品ページ作成
2200 休憩
2220 商品ページ作成
020 休憩
035 商品ページ作成
235 就寝準備
0240 就寝
今日は、商品ページ作成三昧となります。
宜しくお願い致します！
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【ZS】桂三子
今日は予定より1時間遅れでした。
これは四国に住んでる20年来の友人から
久しぶりに電話が入って、
つい話し込んでしまったのが原因です。
これも外的要因ですね（笑）(^^;)
今日やっと全部出荷できたと思ったら、
中国からまた商品が届いたので、
明日からまた納品作業を進めていきます(roger)
明日の予定です。
お忙しい中、お手数をおかけしますが、どうぞよろしくお願い致します！(bow)
5：00～ 起床・ストレッチ
5：10～ 犬の散歩
5：20～ 出荷準備（検品・計測）
6：20～ 商品ページ作成
7：00～ 洗顔・メイク
7: 15～ 掃除（リビング、トイレ、台所の掃除)
7：30～ 朝食
7：40～ リサーチ
8：00～ 商品ページ作成
12：20～ 昼食
12：30～ 犬の散歩
12：40～ 昼寝
12：55～ 商品ページ作成
14：00～ リサーチ
14：30～ 仕事
20：00～ 夕食
20：15～ 片付け
20：30～ 出荷準備（袋詰め、バーコードラベル貼り）
21：30～ 犬の散歩
21：40～ シャワー・洗濯かけ
22：00～ 商品ページ作成
23：30～ リサーチ
24：00～ 鈴木様・新谷講師へ報告
24：20～ ストレッチ・就眠
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【JPEC3期特G】加える！何を！？苗を！！
今晩は！！
ルーティン化すると、なんとも思わなくなるものですね(:/)
明日の予定です！！
6：30～ 起床
6：30～ 洗濯
6：40～ 布団片付け
6：50～ 子どもたちの朝ごはんの準備（主人のお弁当と、祭壇用のお膳の準備）
7：20～ 自分の準備
7：40～ 掃除（リビング、寝室、脱衣所、トイレの掃除、床拭き）
7：50～ 後片付け
8：00～ メールチェック
8：15～ 息子に靴下履かせて体温チェック、車まで荷物をいったん運ぶ、おもちゃの片付け
8：20～ 保育園へ
9：00～ 帰宅
9：20～ 出品×3件（目標30分以内）
9：50～ 多国籍へ出品（目標30分以内）
10：20～ ヤフオク出品×2
10：50～ 文章の構成（目標記入30分）
11：20～ 休憩
12：10～ お昼ご飯
12：30～ 休憩
13：30～ 写真撮影
15：00～ 鼻うがい～、お風呂にお湯を貯める、布団敷く、ご飯を炊く、部屋着に着替え
15：30～ 3か国の商品整理
16：30～ 晩御飯の準備
17：00～ 晩御飯
17：40～ 3か国の商品整理、商品出品依頼の準備
18：20～ 後片付け
18：40～ 3か国の商品整理（続き）
19：00～ 子供と遊ぶ
20：00～ 子供たちお風呂（娘に頼む間休憩）
20：30～ 子供に本読み
21：00～ 出品商品の依頼する準備
21：30～ お風呂
21：50～ 講師への報告、予定計画
22：05～ 休憩
23：00～ 就寝
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【ZG】百合凛 江ノ島行き
おはようございます！
0540 起床
0550 商品ページ作成
0750 スケジュール報告
0800 休憩（洗濯機回す）
0815 商品ページ作成
1015 洗濯物干す
1030 商品ページ作成
1230 休憩
1245 メールチェック
1300 掃除機
1315 お昼寝
1330 自営業の事務ワーク
1430 商品ページ作成
1630 休憩
1645 商品ページ作成
1845 夕食
1915 お風呂
1945 ビジネスレポート
1955 商品ページ作成
2200 休憩
2215 セルモンで、全商品のｊａｎコードを入力
2345 バリエーションの組みなおし（1商品）
030 マニュアル広告費の キーワード アップデート
045 就寝準備
100 就寝
今日も宜しくお願いいたします！
〜次の日〜
おはようございます！
1000 起床
1010 スケジュール報告
1020 商品ページ作成
1220 休憩
1235 メールチェック
1250 掃除機
1300 商品ページ作成
1500 休憩
1515 商品ページ作成
1715 お昼寝
1730 ビジネスレポート作成＆広告費チェック
1800 夕食
1830 お風呂
1900 自営業 事務作業 書類作成
2100 休憩
2120 商品ページ作成
2320 休憩
2335 商品ページ作成
0135 在庫状況チェック
0220 就寝準備
0230 就寝
今日も宜しくお願いいたします！
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【ZS】桂三子
明日の予定です。
明日も引き続き出荷準備を進めていきます。
お忙しい中、お手数をおかけしますが、どうぞよろしくお願い致します！(bow)
5：00～ 起床・ストレッチ
5：10～ 犬の散歩
5：20～ 出荷準備（検品・計測）
6：20～ 商品ページ作成
7：00～ 洗顔・メイク
7: 15～ 掃除（リビング、トイレ、台所の掃除)
7：30～ 朝食
7：40～ リサーチ
8：00～ 商品ページ作成
12：20～ 来客対応
13：00～ 昼食
13：10～ 犬の散歩
13：20～ 昼寝
13：35～ 商品ページ作成
14：10～ リサーチ
14：30～ 仕事
20：00～ 夕食
20：15～ 片付け
20：30～ 出荷準備（袋詰め、バーコードラベル貼り）
21：30～ 犬の散歩
21：40～ シャワー・洗濯かけ
22：00～ 商品ページ作成
23：30～ リサーチ
24：00～ 鈴木様・新谷講師へ報告
24：20～ ストレッチ・就眠
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【ZS】新しい英雄〜夜明け〜
たしかに、そうですね。
さらにいえば、私は、後悔しないと決めているので、おそらく後悔しないです。
過去を悔やんでも何にもなりませんので。基本は、つねにこれからです。
もちろん、事実をうけとめ反省するのは成長に必須ですが、そのときに過去の自分の意思決定や行動を攻めないようにしています。罪を憎んで人を憎まず、を勝手に自分自身に適用する一種の無責任感でしょうか。
7:00 EBAY
7:15 朝食
7:30 EBAY
8:00 在中 商品ページ改善
8:20 勤務
12:10 昼食
12:30 勤務
19:00 夕食 （この時間で勤務終えるよう頑張る）
19:20 在中 商品ページ改善
20:00 EBAY
20:50 在中 商品ページ改善
21:40 入浴
22:00 在中 商品ページ改善
23:20 時間管理
23:30 日記、自由、睡眠
〜次の日〜
今日は疲れました。おやすみなさい
7:00 EBAY
7:15 朝食
7:30 EBAY
8:00 在中 商品ページ改善
8:20 勤務
12:10 昼食
12:30 勤務
19:00 夕食
19:20 勤務
20:00 EBAY
20:50 在中 商品ページ改善
21:40 入浴
22:00 在中 商品ページ改善
23:20 時間管理
23:30 日記、自由、睡眠
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【ZS】牛と徹夜。
今日は仕事で岐阜県に来ています。岐阜は雪化粧で吹雪いてます。
急に冬になった感じです。
今日のスケジュールです。
12/16（水）
09:00 仕事終了、岐阜県着
09:00-09:20 コンビニで朝食購入
09:20-09:40 洗濯、シャワー
09:40-09:45 洗濯物干し
09:45-09:55 朝食
09:55-10:05 スケジュール、ChatWork
10:05-15:00 睡眠
15:00-15:20 身支度
15:20-16:30 画像作成講義準備
16:30-16:45 夕食
16:45 仕事開始、兵庫県へ
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【JPEC3期特G】加える！何を！？苗を！！
今晩は！！
6：30～ 起床
6：30～ 洗濯
6：40～ 布団片付け
6：50～ 子どもたちの朝ごはんの準備（主人のお弁当と、お仏壇の湯飲みにお茶を汲む）
7：20～ 自分の準備
7：40～ 掃除（リビング、寝室、脱衣所、トイレの掃除、床拭き）
7：50～ 後片付け
8：00～ メールチェック
8：15～ 息子に靴下履かせて体温チェック、車まで荷物をいったん運ぶ、おもちゃの片付け
8：20～ 保育園へ
9：20～ 車の掃除
10：00～ 近場で仕入
11：10～ 帰宅
11：30～ 出品×3件（目標30分以内）
12：00～ 多国籍へ出品（目標30分以内）
12：30～ お昼ご飯
12：50～ 休憩
13：30～ ヤフオク出品×2
14：00～ 娘を公文へ
14：10～ 文章の構成（目標記入30分）
14：40～ 早めに晩御飯の準備
15：10～ 3か国の商品整理
15：50～ 個人懇談へ学校へ行く
16：20～ 鼻うがい～、お風呂にお湯を貯める、布団敷く、ご飯を炊く、部屋着に着替え
16：50～ 晩御飯のセッティング
17：00～ 晩御飯
17：40～ 3か国の商品整理
18：20～ 後片付け
18：40～ 3か国の商品整理（続き）
19：00～ 子供と遊ぶ
20：00～ 子供たちお風呂（娘に頼む間休憩）
20：30～ 子供に本読み
21：00～ 出品商品の依頼する準備
21：30～ お風呂
21：50～ 講師への報告、予定計画
22：05～ 休憩
23：00～ 就寝
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【ZS】桂三子
明日の予定です。
お忙しい中、お手数をおかけしますが、どうぞよろしくお願い致します！(bow)
5：00～ 起床・ストレッチ
5：10～ 犬の散歩
5：20～ 出荷準備（バーコードシール貼り、梱包）
6：20～ 商品ページ作成
7：00～ 洗顔・メイク
7: 15～ 掃除（リビング、トイレ、台所の掃除)
7：30～ 朝食
7：40～ リサーチ
8：00～ 商品ページ作成
13：30～ 昼食
13：45～ 犬の散歩
13：55～ 昼寝
14：05～ 商品ページ作成
14：30～ 仕事
20：00～ 夕食
20：15～ 片付け
20：30～ 商品ページ作成
21：30～ 犬の散歩
21：40～ シャワー・洗濯かけ
22：00～ リサーチ
22：30～ 商品ページ作成
24：00～ 鈴木様・新谷講師へ報告
24：20～ ストレッチ・就眠
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【ZS】新しい英雄〜夜明け〜
最近、少し働きすぎで、今日は頭痛がしています。お風呂に入るとよくなるので、PCとデスクワークで血行が悪いんでしょうね。運動もしないと。
7:00 EBAY
7:15 朝食
7:30 EBAY
8:00 在中 商品ページ改善
8:20 勤務
12:10 昼食
12:30 勤務
19:00 夕食
19:20 勤務
20:00 EBAY
20:45 在中 講師Zoom
22:10 入浴
22:30 在中 商品ページ改善
23:30 時間管理
23:40 日記、自由、睡眠
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【ZS】牛と徹夜。
スケジュールが送れていません。
年末に向けて仕事量がものすごく増えて時間があまりにもなくて危険な状態です。
ここ二日ほどは在中も一切できていません。
明日からは仕切り直しで進めていこうと思っております。
昨日の岐阜は雪が2 CM から3 CM ほど積もっている感じです。周りの田んぼとかが雪化粧になっているので雰囲気はだいぶ変わりますね。
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【ZS】牛と徹夜。
仕事が忙しすぎて全く時間がありません。このままでは会社に殺されてしまいます。早く在中にシフトしていかないと！逆に燃えてくるぜ〜って思う自分がいます。
今日のスケジュールです。
12/18（金）
09:45 仕事終了、静岡県着
09:45-10:05 コンビニで朝食購入
10:05-10:20 朝食
10:20-10:30 スケジュール、ChatWork
10:30-15:30 睡眠
15:30-15:50 身支度
15:50-16:15 広告入札額修正
16:15-16:30 夕食
16:30 仕事開始、兵庫県へ
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【ZG】百合凛 江ノ島行き
こんにちは。
寝坊しました。
1200 起床
1210 スケジュール報告
1220 軽食
1235 メールチェック
1250 商品ページ作成
1500 休憩
1515 発注準備
1715 休憩
1730 発生準備、続き
1900 夕飯
1930 お風呂
2000 自営業、インテリア考える
2200 休憩
2215 自営業、インテリアの続き
015 ビジネスレポート、広告費チェック、入札額の調整、キーワードアップデート
200 就寝準備
210 就寝
今日も宜しくお願い致します！
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【JPEC3期特G】加える！何を！？苗を！！
今晩は！！
大分容量が良くなってきました！
なるべく物が増えないように、しています！！
新しいものを買うと古いものを捨てるようにしています(roger)
台所も、夜つたのとある回を聴き、ほぼ物を置かないようにしています:D
8：00～ 起床
8：00～ 洗濯
8：20～ 布団片付け
8：30～ 子どもたちの朝ごはんの準備
8：50～ 自分の準備
9：10～ 掃除（リビング、寝室、脱衣所、トイレの掃除、床拭き）
9：30～ 後片付け
9：40～ メールチェック
9：50～ 出品×3件（目標30分以内）
10：20～ 多国籍へ出品（目標30分以内）
10：50～ 文章の構成（目標記入30分）
11：20～ ヤフオク出品
12：00～ お昼ご飯の準備
12：20～ お昼ご飯
12：50～ 休憩
13：30～ 写真撮影
15：00～ 鼻うがい、お風呂にお湯を貯める、布団敷く、ご飯を炊く、部屋着に着替え
15：30～ 3か国の商品整理
16：30～ 晩御飯の準備
17：00～ 晩御飯
17：40～ 3か国の商品整理、商品出品依頼の準備
18：20～ 後片付け
18：30～ 3か国の商品整理（続き）
19：00～ 子供と遊ぶ
20：00～ 子供たちお風呂（娘に頼む間休憩）
20：30～ 子供に本読み
21：00～ 出品商品の依頼する準備
21：30～ お風呂
21：50～ 講師への報告、予定計画
22：05～ 休憩
23：00～ 就寝
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【ZG】百合凛 江ノ島行き
おはようございます！
0940 起床 洗濯機回す
0950 スケジュール報告
1000 春節前の在庫補充計画（3か月分の在庫補充数と、金額の算出等）、途中洗濯もの干す
1200 休憩
1215 メールチェック
1230 掃除機
1245 週に一度の、データ分析
売上、広告費、セッション、ユニットセッション率 確認
タイトル キーワードの見直し
1445 休憩
1500 データ分析 続き
1700 買い物（スーパーと、野暮用）
1800 夕食
1830 お風呂
1900 自営業（インテリア考える）
2100 休憩
2120 自営業、続き
2320 休憩
2340 リサーチ
0150 就寝準備
0200 就寝
今日も宜しくお願いいたします！
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【ZS】新しい英雄〜夜明け〜
頭痛治りました。不思議です。気圧かなと思いつつ、気圧の変化もあまりないようです。とりあえず元気になると楽です。残念ながら明日もリモートワークです。
7:15 朝食
7:30 EBAY
8:20 勤務
12:00 昼食
12:20 勤務
12:50 在中 Zoom
17:00 運動
17:15 勤務
19:00 夕食
19:20 勤務
20:20 EBAY
21:20 入浴
21:40 在中 商品ページ改善
22:30 在中 リサーチ
23:20 時間管理
23:30 日記、自由、睡眠
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【ZS】桂三子
明日の予定です。
お忙しい中、お手数をおかけしますが、どうぞよろしくお願い致します！(bow)
5：00～ 起床・ストレッチ
5：10～ 犬の散歩
5：20～ リサーチ
6：20～ 商品ページ作成
7：00～ 洗顔・メイク
7: 15～ 掃除（リビング、トイレ、台所の掃除)
7：30～ 朝食
7：40～ リサーチ
8：00～ 商品ページ作成
8：30～ 仕事
12：30～ 昼食
12：40～ 犬の散歩
12：50～ 準備
13：00～ 新谷組 ZOOM勉強会
17：00～ 休憩
17：10～ 復習
17：30～ 過去動画視聴
18：30～ 商品ページ修正
19：00～ 買い物
19：30～ 夕食
19：45～ 片付け
20：00～ リサーチ
20：50～ 犬の散歩
21：00～ 過去動画視聴
21：40～ シャワー・洗濯かけ
22：00～ リサーチ
22：30～ 商品ページ作成
24：00～ 鈴木様・新谷講師へ報告
24：20～ ストレッチ・就眠
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本日のメッセージは以上。
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