女性の味方について

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◆本日の健康コラム
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「女性の味方、大豆イソフラボン」

「大豆イソフラボン」は、
「植物エストロゲン」
とも呼ばれ、その分子構造が女性ホルモンの
「エストロゲン」に似ていることから、
女性の味方として注目が集まっています。

牛乳製品を摂ると、そもそも牛に母乳を
大量に出させるため、ホルモン注射で
女性ホルモンを過剰投与しており、

牛の乳には過剰な女性ホルモンが入っています。

女性の方はホルモンバランスを崩さない為に
豆乳がおすすめなんです。

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鈴木正行です。

さて、

冒頭の健康コラムで書いた記事ですが
女性の方はホルモンバランスを崩さない為
豆乳がおすすめです。

と説明しました。

さらに言うと
調製豆乳　は美味しいですが、
もはや人口的に調整されており、
いろいろ入っちゃってますので

健康を考えるなら
「調整されていない、ただの豆乳」
が一番おすすめです。

参考にしてみてください。

最近私は健康にハマっていて、
日々noteと言うSNSで記事を書いています。

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それが一番の親孝行、と言いますからね☆

日々簡単なことの積み重ねで、
私の体の数値は今こんな感じです

無理せず、この状態に持っていけていますよ。

いつもお読みいただいているあなたにも、
末長く健康でいてほしいです。

みんな健康でいきましょうね♪

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本日もお読み頂きまして有難うございます。

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