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◆本日の健康コラム
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「BDNFが不足するとうつになる」
BDNFは、脳内で記憶などの重要な
役割をしています。
ストレスなどでBDNFが減少すると
うつ病の症状を起こすと考えられて
きました。
タンパク質の不足分はサプリなどで
手軽に摂取出来ますが、
適度な運動で
ストレスの発散も大事です。
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鈴木正行です。
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21:00〜22:00
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■9月14日 火曜日
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現役副住職さん登場決定!!
※テーマは現在考え中
■9月21日 火曜日
21:00〜22:00
月商1000万円プレイヤー
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情報共有する会
■9月28日 火曜日
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物販これから頑張る
超絶初心者座談会♪
21:00〜22:00
毎朝サロン内でカツを
入れてくださっている
北田さん登場
「ろくでなしと呼ばれた男が
生まれて初めて77歳の母の
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