ブログランキング参戦中応援してくれたら嬉しいです^^温泉猿をポチッ！　 鈴木正行です。 ファーストフードで太りそうなランチを食べたが体重が落ちました。 糖分をなるべく摂らない。間食をしない。 シンプルな事で痩せていく。 Read More…