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鈴木正行です。

私は今までに断食ファスティングを４回ほど
行ってきました。

去年も断食をしたかったのですが、
筋トレデビューした年でして、体を鍛えていたので
タンパク質を常にしっかり切らさないことを手におき
1年間、食べ続けました。

そして2021年になり、もう流石に断食やりたい、と。

コロナ禍だからこそ。

みなさん、リアルに心も体も軽くしませんか？

希望者は先生と「グループLINE」を作成して
アドバイスを受けながら実際に断食を行います。

・断食することにより、免疫系が回復するという研究結果が発表された。高齢者やガンの化学療法を受けている患者にとってとりわけ有益な発見だ。

・断食を3日間行えば古い免疫細胞が一掃され、新たな細胞が産生され始める」との研究結果が2014年に発表され、断食には健康効果があること明らかにされた。

・今回の研究によると、幹細胞の加齢性機能低下は24時間の断食によって覆らせることができるのだという。そしてそれは老齢・若年いずれのマウスでも可能だったとのことだ。

・免疫力が高まる — この「内臓が休まり、元気を回復すること」こそが、最も重要な断食の効用です。

2/26金 21:00〜

断食の大御所先生降臨。

断食メガネ 田中裕規さん

■ファスティングと分子栄養学の専門家
■12,000人以上のファスティングをサポート
■YouTubeでファスティングや栄養学について情報発信中
■ラクトクレンズ開発者
■本も出版しています
■ファスティングと分子栄養学を学ぶ
「ファスティングアドバイザー講座」を開講

まずはこの動画を見ていただき、そこから参加するか検討してください

当日はzoomセミナー形式で開催します、
参加希望の方は上記の動画を見て事前に理解を深めてください。

その後、希望者は先生と「グループLINE」を作成して
アドバイスを受けながら実際に断食を行います。

コロナ禍において、我々ができる事は免疫力の確保。
そもそもかからない事です。

断食をした事がない方は、是非一度
ご経験されることをお勧めします。

「たくさん食べて元気になろう！」

と言う言葉が食品業界の洗脳である事がわかります。
漫画やアニメなどでガツガツ主人公たちが食事をするのは
アニメのスポンサーに大手食品会社がいる事はポイント。

実際これを行うと、

・脂肪が減り適正体重になり
・お腹は減らず
・体型はスマートになり
・胃が縮まり終了後も食欲は復活しないのでリバウンドしづらく
・アンチエイジング効果
・内臓細胞の生まれ変わり
・その後の食事が本当に美味しく感じる
・食事しなくても人は死なないと理解できる
・食事に使っていた時間帯が自由時間になる

などなど、

今までの「常識が崩れ去る」体験をする事ができます。

人生史上でしておくべき経験だと心から思いますよ〜。

オンラインサロン会員限定で開催します。
（先生の講義無料）
→　https://salon.suzukimasayuki.online/qin6

もし、ご興味があれば是非ご参加くださいませ。

誰も来なくて私一人でもやります。笑

今回も、楽しみすぎる！！

本日もお目を通して頂きまして誠に有難うございます。

鈴木正行

■個人が在宅で稼ぐ方法
→　https://hmhline.com/rp/1g4/44cb

■全国で無料講演承ります：
地方、海外、学校など無料講演を行っております。
興味がございましたら、お気軽にご連絡ください。

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チェケラポールタイムコーナー
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チェケラ(注目)してラポール(共感)する時間。
読者さんたちのお便りが日々私に送られてきます。

ネットビジネス業界においてここまで連日、
生の関わる人間の声を上げているのは、
このメルマンガだけです。
他にもし存在したら教えてください。笑

ネットビジネスで日々頑張る方の生の声！
こんな時代だからこそ在宅で稼ぐ力を身につける。

チェケラポールタイム！
本日もスタートです！！

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Strange 由美 Miracle

夜分遅くにすみません^ ^

コロナが早く終息します様に^ ^
　
今日は、私1人の為にリモート座談会をして下さった友人^_^何だか泣けました^ ^嬉しくて！

ゴミ出しに行ったら、嫌いなオバチャンが買い物の荷物が重そうにしてたので、手伝ったら喜んでた(^^)

息子がコロナで外出禁止令が出てるので買い物に行ってくれた^ ^

今日はいい事をして頂いたり、いい事をしたりした一日でした（＾∇＾）

お休みなさい^ ^

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【JPEC3期特G】加える！何を！？苗を！！

こんばんは！！

銀魂。

終れるけど引かない漫画、それを許される漫画ですね8-|

8：00～　起床
8：00～　洗濯
8：20～　布団片付け
8：30～　子どもたちの朝ごはんの準備（お仏壇の湯飲みにお茶を汲む）
8：40～　自分の準備
9：00～　掃除（リビング、寝室、脱衣所、トイレの掃除）
9：20～　後片付け
9：30～　メールチェック
9：40～　出品×3件（目標30分以内）
10：10～　多国籍へ出品（目標30分以内）
10：40～　ヤフオク出品×2
11：10～　文章の構成（目標記入30分）
11：40～　休憩
12：10～　お昼の準備
12：40～　お昼ご飯
13：00～　後片付け　
13：10～　休憩　
13：50～　ヤフオク入札　目標1時間：20件
15：00～　鼻うがい～、布団敷く、ご飯を炊く、部屋着に着替え、お茶を沸かす
15：30～　出品商品の依頼する準備
16：00～　休憩
16：30～　晩御飯の準備
17：00～　晩御飯
17：40～　後片付け
18：20～　商品写真撮影
19：30～　子供と遊ぶ
20：00～　子供たちお風呂（娘に頼む間休憩）
20：30～　子供に本読み
21：00～　休憩　
21：30～　お風呂
21：50～　講師への報告、予定計画
22：05～　休憩
23：00～　就寝

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【ZS】桂三子

明日の予定です。

明日は午後から外出予定なので作業時間は少なめです。
中国からの商品到着待ちです。
引き続き、リサーチと商品ページ作成を進めていきます！

お忙しい中、お手数をおかけしますが、どうぞよろしくお願い致します！(bow)

5：00～　起床
5：10～　犬の散歩
5：20～　リサーチ
6：20～　商品ページ作成
7：00～　洗顔・メイク
7: 15～　朝食
7：30～　掃除（リビング・トイレ・玄関）
7：50～　リサーチ
8：15～　仕事
14：30～　昼食
14：40～　犬の散歩
14：50～　休憩
15：00～　外出
21：00～　商品ページ作成
22：00～　リサーチ
22：50～　犬の散歩
23：00～　お風呂・洗濯かけ
23：40～　鈴木様・新谷講師へ報告
24：00～　ストレッチ・就眠

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本日のメッセージは以上。

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